Programas

Programa Move

Desde

1750€

Programa Move

Embarcate en un viaje de 7 días hacia tus metas de salud y bienestar con nuestro programa Move. Este viaje incluye una evaluación inicial, con evaluación nutricional, seguida de actividades físicas, desde sesiones individuales hasta actividades grupales, planificadas para promover un equilibrio entre el movimiento, la socialización y el bienestar.
El viaje de 7 días concluye con una evaluación final, entrega de resultados y programación de una llamada de seguimiento para asegurarte de que hayas adquirido las herramientas y el conocimiento necesarios para continuar tu viaje hacia un estilo de vida más activo y saludable.
7 días | 6 noches
7 días | 6 noches
Programa de actividades físicas, recreativas y de bienestar
Programa de actividades físicas, recreativas y de bienestar
Evaluación física (y nutricional) durante todo el programa y desarrollo de un plan para mantener después del check-out
Evaluación física (y nutricional) durante todo el programa y desarrollo de un plan para mantener después del check-out

Todos los programas incluyen:

  • Evaluación inicial
  • Crear un programa de ejercicio individualizado.
  • 1 sesión individualizada al día en una de las áreas disponibles (masajes, ejercicio clínico, nutrición, etc.)
  • 2 clases grupales/actividades organizadas al día (yoga, pilates, taichi, aqua-chi, expresión dramática…)
  • Acceso gratuito al SPA, gimnasio.

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