Programas

Programa Awake

Preço de lançamento

Desde 613€

Programa Move

Preço de lançamento

Desde 1225€

Programa Engage

Preço de lançamento

Desde 2135€

Todos os programas incluem:

Avaliação inicial realizada por um fisioterapeuta especialista em movimento
Elaboração de um programa de atividades individualizado
Monitorização dos níveis de atividade física ao longo do programa, com partilha de resultados
Plano de exercícios, atividades e recomendações para manter no futuro
Uma sessão individual de atividade/exercício diária
Até duas aulas/atividades de grupo diárias
Sessão de massagem de “boas-vindas” “re-start body & mind”
Acesso livre à piscina, ginásio e equipamentos exteriores
Pensão completa

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