Programas

Programa Awake

Preço de lançamento
Desde 613€

Programa Move

Preço de lançamento
Desde 1225€

Programa Engage

Preço de lançamento
Desde 2135€

Todos os programas incluem:

  • Avaliação inicial realizada por um fisioterapeuta especialista em movimento
  • Elaboração de um programa de atividades individualizado
  • Monitorização dos níveis de atividade física ao longo do programa, com partilha de resultados
  • Plano de exercícios, atividades e recomendações para manter no futuro
  • Uma sessão individual de atividade/exercício diária
  • Até duas aulas/atividades de grupo diárias
  • Sessão de massagem de “boas-vindas” “re-start body & mind”
  • Acesso livre à piscina, ginásio e equipamentos exteriores
  • Pensão completa

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