Programas

Programa Move

Preço de lançamento

Desde 1225€

Programa Move

Embarque numa viagem de 7 dias em direção aos seus objetivos de saúde e bem-estar com o nosso programa Move. Esta viagem inclui uma avaliação inicial seguida de atividades planeadas para promover um equilíbrio entre movimento, socialização e bem-estar.
A jornada de 7 dias termina com uma avaliação final, entrega de resultados e agendamento de um contacto posterior.
7 Dias | 6 Noites
7 Dias | 6 Noites
Avaliação física e nutricional
Avaliação física e nutricional
Atividades individuais e em grupo
Atividades individuais e em grupo

Todos os programas incluem:

  • Avaliação inicial.
  • Elaboração de um programa de exercício individualizado.
  • 1 sessão individualizada por dia de uma das áreas disponíveis (massagem, exercício clínico, nutrição, etc.).
  • 2 aulas de grupo/atividades organizadas por dia (yoga, pilates, taichi, aqua-chi, expressão dramática…).
  • Acesso livre-trânsito ao SPA, ginásio.
  • Pensão completa.

Mais informações

Faça a sua reserva